Tendresa i masculinitat — Dom 29/03 · 16:00–18:30

Tendresa entre homes: un acte radical

Un taller presencial a Barcelona per connectar amb la teva masculinitat i tendresa.

Comencem amb respiració guiada per baixar la tensió i connectar amb la presència. Després treballem el tacte conscient (individual i en parella) amb límits clars, consentiment i acompanyament respectuós.

Intenció:

Conrear la tendresa com a força, no com a debilitat.

Pinzellada sobre la pràctica:

Massatge i respiració com a gestos de cura; presència afectiva com a energia masculina completa.

Dinàmiques:

Tacte de cura, massatge en grup, cercle de paraula sobre la tendresa.

Grup reduït (10–12 persones).

Què portar: roba còmoda i ment oberta. No necessites experiència prèvia.

Nota: encara que l'enfocament és curós, la pràctica física en alguns moments pot ser intensa de moviment i respiració. Es recomana venir en bon estat físic i escoltar bé els límits. Si tens alguna condició mèdica o lesió, consulta abans amb el teu professional de salut i escriu-nos per adaptar la teva experiència, si cal.