Comunidad y pertenencia — Dom 7/06 · 16:00–18:30

Pertenecer sin tener que disfrazarte

Un taller presencial en Barcelona para explorar cómo se construye la pertenencia entre hombres cuando no hace falta competir, endurecerse ni encajar a la fuerza.

Intención:

Abrir un espacio donde sentir comunidad desde un lugar más verdadero, reconociendo la necesidad de vínculo, apoyo y pertenencia sin perder autenticidad.

Pincelada sobre la práctica:

Explorar el cuerpo en relación con el grupo, la confianza y el tacto como formas de encuentro, sostén y presencia compartida.

Dinámicas:

En todos los talleres empezamos con dinámicas desinhibidoras y de respiración guiada relacionadas con cada eje para bajar la tensión y conectar con la presencia del grupo. Después trabajamos el tacto consciente (individual y en pareja) con límites claros, consentimiento y un acompañamiento respetuoso.

Grupo reducido (10–12 personas).

Qué traer: ropa cómoda y mente abierta. No necesitas experiencia previa.

Nota: aunque el enfoque es cuidadoso, la práctica física en algunos momentos puede ser intensa de movimiento y respiración. Se recomienda venir en buen estado físico y escuchar bien tus límites. Si tienes alguna condición médica o lesión, consulta antes con tu profesional de salud y escríbenos para adaptar tu experiencia, si fuera necesario.